Suchen Sie einen Weg, sich wieder zu entspannen?

Unsere schnelllebige Zeit fokussiert uns auf die Dinge, die im Außen stattfinden und bringen uns ins ständige Reagieren und Handeln. So haben wir verlernt, uns innerlich auszugleichen, in die Ruhe zu kommen. Stattdessen kompensieren wir mit scheinbarer Entspannung wie Fernsehen, Essen oder Suchtverhalten. Die Folge sind unsere heutigen Zivilisations- und Stresserkrankungen.

Typische Beschwerden:
  • Ich leide an Long-Covid
  • Ich leide seit vielen Jahren unter Migräne
  • Ich möchte mein Gewicht reduzieren
  • Ich habe Bluthochdruck
  • Ich habe Schlafstörungen
  • Ich bin müde und kraftlos
  • Ich habe Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten, Allergien
  • Ich möchte mit dem Rauchen aufhören
  • Ich habe Ohrgeräusche, ich leide unter einem Tinnitus
Probleme in bestimmten Lebenssituationen:
  • Bei Prüfungen setze ich mich zu sehr unter Druck
  • Ich fühle mich überfordert mit der Situation
  • Ich fühle mich gemobbt und möchte lernen, mich zu schützen
  • Ich rutsche immer wieder in alte Muster; Können Sie mir helfen, diese zu verändern?
  • Ich kann nicht mehr! Ich möchte mein Leben verändern

Probleme in den persönlichen Beziehungen:
  • Trotz Trennung fühle ich mich immer noch an meinen Expartner gebunden; Ich möchte lernen loszulassen
  • Ich habe meinen Partner verloren und möchte endlich die Trauer überwinden
  • Mein Vater erkennt mich und meine Kinder nicht an

Aber auch:
  • Ich möchte mir etwas Gutes zu tun
  • Ich möchte zur Ruhe kommen, mal runterkommen

Bei Fragen...

... schreiben Sie mir einfach eine Nachricht über das Kontaktformular oder rufen Sie mich an unter 0176-600 33 474.

Kosten
Eine Übersicht finden Sie hier: Preisliste

Kennenlernen
Falls Sie einen unverbindlichen und kostenlosen Kennenlerntermin (Dauer ca. 30 Minuten) vereinbaren möchten, können Sie natürlich auch gerne die Onlinebuchung nutzen:

Methoden zur Stressbewältigung

Um die oben genannten Symptome bzw. Erkrankungen zu behandeln greife ich auf die Methoden zurück, die sich in meiner Praxis in den letzten Jahren bewährt haben. Welche Methode bei Ihnen zur Anwendung kommt, sehe ich während unseres ersten Termins: dem Anamnesegespräch – falls es mehrere Optionen gibt, werden wir gemeinsam entscheiden, was derzeit am besten für Sie passt

Energiearbeit

Erfahren Sie, wie Ausgeglichenheit und Entspannung Ihren Körper aufbauen – und das nur mithilfe von Lebensenergie, der Kraft, über die Ihr Körper verfügt und die jederzeit zugänglich ist.
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Thetafloating

Thetafloating ist die sanfteste und gleichzeitig effizienteste Methode zum Lösen unbewusster oder tief sitzender Blockaden, Beschwerden, Traumata und Glaubenssätze, die mir derzeit bekannt ist.
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Ayurveda Gesicht

Bei der Ayurvedischen Gesichtsbehandlung wird durch Akupressur und verschiedene Streichbewegungen im Gesicht sowie im Kopf- und Nackenbereich eine tiefe Entspannung herbeigeführt.
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Hypnotherapie

Mit der Hypnotherapie lernen Sie, Ihre eigenen Ressourcen nutzbar zu machen. Alle Lösungen für Probleme, Schwierigkeiten und Einschränkungen sind Ihnen bereits vorhanden!
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Weitere Angebote
Genauso wichtig wie eine ganzheitliche Behandlung ist die Prävention. In meinen Workshops, Meditationsabenden, aber auch in Einzelsitzungen zeige ich, wie Sie besser für sich sorgen können. Und ich zeige Ihnen, wie Sie selbst vorbeugen können, bevor Beschwerden oder Krankheiten entstehen und bevor diese chronisch werden oder wiederkehren.